Correr ouvindo música aumenta o risco de lesões

A ideia dos pesquisadores era identificar o impacto de distrações visuais e sonoras durante a corrida em diferentes aspectos, como quantas vezes a pessoa respira por minuto, quanto oxigênio o corpo utiliza, a frequência cardíaca, a extensão das passadas e a força de reação do solo sobre o corpo do corredor. No início da investigação, todos os participantes estavam sem lesões e corriam, em média, 50 quilômetros por semana.

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